Espalda sana, alivia tu dolor de espalda

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON LA FORMACIÓN?

1. Dolor y dolor de espalda
2. La columna vertebral
3. Causas del dolor de espalda
   • Factores de riesgo
   • Malos hábitos
4. Cuidar la espalda
5. La importancia del ejercicio
6. Taller práctico

¿TE ANIMAS?